Снаряжение для треккинга налегке

трек аннапурна непал

Походы без палаток, ковриков и спальников принято называть треккингом. В таких путешествиях ночевки планируются под крышей – на турбазах, в гостиницах, хостелах либо гостевых домах. Носить за собой весь привычный походникам скарб не нужно.
Такой формат походов принят в Европе, так путешествуют по Гималаям, есть похожие маршруты и в Крыму.

Для треккинга налегке вам потребуется

Снаряжение

  • Рюкзак на 70-80 л для всех вещей. С ним вы приезжаете либо прилетаете в точку сбора. В дороге рюкзак зачастую удобнее чемодана или сумки. Особенно там, где вещи надо нести и нет ровного асфальта.

Часть вещей обычно оставляют в гостинице, и путешествуют с тем, что вы видите ниже:

  • Рюкзак объёмом примерно в 45-50 литров для трекинга.
    В него должна поместиться одежда, немного еды на обеденный перекус, бутылка с водой, фотокамера – словом, все самое необходимое в пути.
  • Для треков в Гималаях в набор входит и спальный мешок с температурным режимом 0…+5 комфорт, этот момент вам обязательно озвучат перед путешествием
  • Сидушка с резинкой – хороша для сидения на земле, траве, камнях, бревнах
  • Нож. Но если перелет только с ручной кладью, нож вместе с ножницами остаются дома, с ними в самолет не пускают.
  • Кружка и ложка – для обеденных перекусов
  • Термос для чая обычно 0,75 л на человека, либо бутылка для питьевой воды 1-1,5 литра.

Одежда и обувь

  • легкие футболки из рассчета одна на 2-3 дня. На некоторых ночевках можно постирать, но досыхать вещи будут скорее всего во время дневного перехода, привязанные на рюкзак сверху
  • носки хлопчатобумажные (пара на 1-2 дня), носки трекинговые – 1 пара на поход и одна пара шерстяных на ночевки, если мерзнут ноги
  • нижнее бельё (свободное, не давящее и не ограничивающее движение, 1 на день)
  • походные штаны
  • шорты или бриджи
  • флис, он же флиска, он же полар – синтетический свитер
  • легкая куртка или ветровка
  • Шапочка флисовая
  • Перчатки флисовые – утром и вечером температура может опускаться до 0…+7
  • Накидка от дождя
  • Бейсболка, шляпа, панама, бандана (баф) — от солнца и пыли
  • купальник

Туристические ботинки:
для Крыма – любые, если летом, то подойдут и крепкие кроссовки;
для Кавказа лучше высокие ботинки, с мембраной, желательно прорезиненный носок, потому что местность – острые и скользкие камни, много воды на поверхности почвы

  • фонарики или бахилы – матерчатые “рукава”, предохраняющие попадание снега, росы, песка и мелких камешков через верх ботинка
  • резиновые шлепанцы (для отдыха от ходовой обуви, для пляжа, бани)
  • кроссовки для городского отдыха и перелета либо туристические сандалии

 

Полезные детали

  • Налобный фонарик с новыми батарейками
  • Треккинговые палки телескопические
  • Солнцезащитные очки
  • Зубная паста и щётка, шампунь (пакетики), мыло
  • Полотенце (легкое)
  • Салфетки, туалетная бумага
  • Личная аптечка: лейкопластырь (разовый, бактерицидный), аспирин, парацетамол, средства от диареи, бинт эластичный, крем от загара, мазь от ожогов, мази для снятия болей в суставах, и при растяжениях, обезболивающие препараты (но-шпа, солпадеин), личные лекарства(у инструктора обязательно есть и групповая аптечка)
  • Нитки (2-3 цвета, намотанные на кусочек картона — чтобы не тащить несколько катушек), иголка, булавка
  • Фотокамера с запасным аккумулятором и зарядным устройством
  • Зарядка для мобильного

Это базовый список, его можно расширять и дополнять, но указанные вещи необходимы для легкого похода или трекинга налегке.
Большой рюкзак с комплектом чистой городской одежды мы оставляем в месте первой ночевки. Его или привозят на финиш активной части похода или мы возвращаемся в исходную точку в зависимости от маршрута.